內息招式技能熟練度的提升，所帶來的是使用內息招式時出招更加快速熟練，招式的威力更加強大。

比如達到熟練階段（16/100）的疊浪擊，就可以在一擊內額外增加兩重力道。

其他的內息招式也都相應的威力得到了加強。

尤其是內息御器術和控物投擲術，由於經常使用領悟的也最深，熟練度提升的也就最多了。

御器和控物還是有所區別，御器是身體和內息如臂使指般的御使兵器、盾牌、鎧甲等器具進行攻擊和防禦。

先天境時的真氣御器，也還是御使貼身寶器進行進攻、防禦、儲物、輔助等效果。

而控物在武者境時以投擲技巧加上內息中信念之力的作用，進行空中大幅度轉折變向命中躲藏隱秘的目標。

等到先天境的真氣意念控物時，則是使用真氣意念遠端操控物品，來控制物品進行各種操作，如傀儡、佈陣等。

這兩招內息招式的技能熟練度，大半都是趙嚴穿戴變形機甲演練戰法時所提升的。

尤其是在與內練三境的武者們進行切磋時，各種內息招式提升的會更加的快速。

製作機關造物的閒暇之餘，趙嚴頻繁和眾多護法進行切磋，所展現的戰力，都讓護法院掌院使齊雷，開玩笑道要特招趙嚴為護法了。

與此同時，在經過一個多月的談判交涉，最終不歡而散後。

近一個月以來衝突越發激烈的各處邊境關隘，恰好在趙嚴突破練筋鍛骨境時，於盧嘉盆地南面邊境的霞北關隘處，率先打響了一場小型戰爭。

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