“那主播今天中午做什麼呢？我已經把營養劑準備好了，等主播做好菜後，我就啃營養劑觀看。”

“樓上好機智（ò ó）”

“中午的話煲湯吧，喝湯有營養，補身體。”

家裡煲湯以前就用爐火瓦罐小火慢慢煨的，煲出的湯很香醇，儘可能的保留了食物的原汁原味。

柯小航打算買一隻整雞，加入一些其他的食材可能就裝不了了，想了想只能買一個好一些的電高壓鍋，聽別人說，那種鍋煲出的燙跟瓦罐也有的一拼，而且日後總是要買的，瓦罐的容量有限。

去超市買了一口，又買了一隻土雞，一些冬筍，這個季節是沒有冬筍賣的，有的是醃製的風乾冷藏的，買了一些蔥薑蒜，一點香菇，，一顆大白菜，一些生菜，胡蘿蔔，一點豬肉。

回家後，柯小航把新買回來的電高壓鍋反覆清洗乾淨後，把需要煲湯的食材處理好，土雞有三斤多，洗乾淨剁塊現在鍋裡用水煮開，焯一下，去掉雞肉和骨頭裡的殘留血水，清洗漂浮物，這樣的土雞燉好後，不會腥，亦不會太油膩，湯汁泛著好看的透亮。

雞塊處理好，放入高壓鍋內，再放入劃十字香菇，薑片，一顆顆冷藏好，白白嫩嫩的冬筍，切成三角形，冬筍厚實又多肉，跟土雞燉會吸足了湯汁，最為鮮美的食材。

待所有食材放好，加水到水位，柯小航又把買回來的那顆大白菜掰開，白菜葉一大片，白玉一樣的菜梗子，嫩黃色的菜葉，顏色清新，洗乾淨的白菜葉不需要切，片片如同荷葉一樣在高壓鍋裡鋪開，確保沒有空出，這才蓋上蓋子。

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