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第24章 上午的訓練(求推薦票和收藏)

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搞懂了資料並沒有出錯,易建聯的心情卻有點差了。

56點的下肢力量實在不忍直視!

這也意味著,他跟霍福德力量上的差距,不僅僅只是上肢力量的7點差距,還有下肢力量上,不知道多少點的差距。

不過,心情不好之餘,他還是比較慶幸的,因為這發現的不算晚。

這下他也不覺得傑西卡給他安排的下肢訓練有點多了,反而是急衝衝地衝出了廁所:“開始吧!”

“啊?”傑西卡看著熱情突然高漲的易建聯,有點沒反應過來,心道:這傢伙是怎麼了?剛剛看到訓練計劃還愁眉苦臉的,怎麼這會兒就想通了?

男人都是大豬蹄子?

“當然是訓練了!”

“啊~你說這個啊!”傑西卡的月牙眼又笑出來了,“今天的運動量比較大,所以熱身壓腿的時間也要更長一些,本來是打算做的時候再跟你說的,現在你熱情這麼高漲,我想你也不會害怕這些,goodboy,我們開始吧!”

“啊~啊!”

痛並快樂著,易建聯的熱身開始了,熟悉的慘叫聲再度在整個訓練館迴盪,而且一回生二回熟,這次易建聯的聲音更放開了,毫無顧忌。

“好了好了,差不多了,我,我不行了,啊!”

“沒事,沒事,堅持住,你是個男人,不能說不行,再挺一會兒。”

在有點汙的對話中,長達二十分鐘的熱身運動總算結束了,易建聯扶著自己的大腿勉強站了起來,這是拉伸訓練後的副作用,腳有點不像自己的,整個感覺像要飄似的。

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