因此說，對於太極“洗髓經”的精髓，他早就透過開始時與十八羅漢陣對陣之時，用中微子大小周天意念能場內功，感知感受到了“洗髓經”的原初資訊，從理論到實踐都有了根本上的認識，已經做好了為釋嘯牛洗髓的充分準備。

這一次“太極少俠”對釋嘯牛的指導，實際上就是對釋嘯牛的一次洗髓的過程，古小龍待釋嘯牛盤膝打坐後，自己則盤膝趺坐在釋嘯牛的背後，雙手抵住釋嘯牛的命門穴，運起自身強大的大小周天中微子“真芥子米”意念能場內功，將意念能場氣流導引著釋嘯牛的氣流，嚴格按照“洗髓經”的修煉流程，一步一步的對其從築基開始。

這是一種非常耗時耗力的過程，必須一步一個腳印的引導修煉，當然，每遇到關隘之時，古小龍則用自身的意念能場內力，輕易地就為其打通了關隘，因此，還是起到了事半功倍的效果。

在古小龍的導引和灌注衝關的幫助下，僅僅只用了一小時多一點，就為釋嘯牛全面修煉成了千古難練之“洗髓經”。

據藍色星球C國武術界稱，能夠練成“洗髓經”的人，從古到今不到十人，而且這十人練成之後，都已經成為老年之人，因為這時需要時間和耐力才能完成的艱難修煉。

“洗髓經”與大小周天的不同之處在於先蓄後衝，還是先衝後蓄，原理大相徑庭。道家的大小周天即是先蓄後衝，而少林的“洗髓經”則是先衝後蓄，從先衝後蓄來講，洗髓洗髓就必須將人體的經脈、骨髓全面進行清洗，達到自身的經脈、骨髓全面貫通，也就是將後天肉體造成的堵塞進行清理，使羊腸小道變成陽關大道，這就是“洗髓經”的精髓所在。而且，“洗髓經”一旦練通之後，就必有大成。

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