傳說中的藍色星球C國少林的達摩、亦作達磨，全名菩提達摩或菩提達磨，南天竺僧，或雲波斯人，後世論述其生平，多從北魏楊衍之和唐釋道宣之說，自宋流行後，傳說頗多失實，附會日益增多。

近世史家對史籍所載達摩“遊嵩洛”、“寓止於嵩山少林寺”以及“嘗託茲山”等與少林寺有關的事蹟，論說不一。

根據所記傳略和第四卷所作考辨：菩提達摩於“劉宋時來華”，“初達宋境南越，末又北渡至魏”，“至洛陽，曾瞻仰修梵，永寧等寺。此後，他的行蹤不出今河南北部，其卒年當不早於公元五二五年”。

達摩在中國創“一乘宗”教派或稱“欏伽宗”。“以唐初已很衰微，......文獻極少流傳......此宗思想亦不可深考”。

有關達摩創十八羅漢手及少林拳一說，多出自明代天啟四年行世的《易筋經》，存疑很多，不可輕信。實事求是的論斷，尚有賴於史籍資料的進一步發掘和考證研究的進一步深入。

嵩山少林寺僧眾傳習拳術、發憤武事的記載，最初見於。據和唐裴所記，唐初，少林寺僧曾幫助唐太宗徵王世充，寺僧有功者十三人，唐太宗並賜莊田四十頃，擴充廟宇，建立僧兵，僧眾達五千多人，少林寺從此進入興盛時期，被譽為“天下第一名剎”。

少林寺養僧兵後，練武就直接與作戰相關連，為少林拳術發展提供非常有利的條件，為了提高實戰能力，不僅練拳術、器械、而且也練馬戰、步戰、輕功、氣功等。

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