齊煬走過去看了看後，沉聲命令到：“雷鳴，伸出你雙手來！”

這時候嚴家棟才想起這人的名字。

雷鳴聽命照做前伸雙手，只見這男人拳頭有著很厚的結痂。

相比其他的人拳頭的血肉模糊，他的拳頭只是有些紅腫。

齊煬別有深意的看了雷鳴一眼後說：“好，你去休息吧！”

雷鳴點頭之後轉身離開。

齊煬巡視了一下剩下的眾人後說：“再給你們十分鐘的時間，如果完不成就結束！”

這命令對眾人來說似乎是一種解脫。

但是齊煬接下里的話讓眾人加足了馬力繼續轟擊：“今天完不成你們你們就到第二梯隊去參加負重訓練！”

這話的意思是，十分鐘內完不成就不達標，明天的訓練就要降級。

換句話說就是被第一梯隊給淘汰了。

嚴家棟等人自然不希望自己是被淘汰的人，頓時壓榨著剩下的力量不斷的轟擊著。

不多時，嚴家棟強忍著手指的刺痛感壓榨著最後一絲絲的內勁轟出這一拳之後。

他終於可以透過鐵餅看到後面的光線。

擠出一個疲憊的笑容，嚴家棟舉起手來，這時候與他的拳頭已經完全血肉模糊了，整個拳頭也腫脹了一圈。

齊煬走過來看了一眼後說：“好！你的訓練結束！可以去休息了！”

嚴家棟點點頭離開，臨走的時候聽到齊煬提醒道：“剩下的人，你們還有七分鐘的時間！”

走進電梯裡，嚴家棟稍微放鬆下來，現在他連自己的胳膊都抬不起來，兩個拳頭都不斷的產生強烈的刺痛。

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