炁體源流包括附錄在內，共三十章。

開篇先講《太清元道真經》，再講《太上老君常說清靜經》，最先講《太清元道真經》自然是以此為提綱挈領。

元道上篇：

元道者，老君無上之道也。[註釋：無上者，為窮高不測，為最上之宗，故曰無上。]

老君曰：其道有三，上中下也。[註釋：此分三丹田，上中下也。故上有泥丸，中有赤城，下有炁海，故曰三也。]

……

開篇明要，直點長生之關鍵，上中下三丹田，許多道經鉛汞之類的外丹用詞做比喻，看得人云遮霧繞，不得長生法門，江湖中人多知丹田在臍下三寸，只知炁海，不知還有赤城、泥丸。

或曰赤城，或曰絳宮。

張執象當初聽到王絳闕的名字的時候，第一反應是“清都絳闕”，但實際上絳闕亦是絳宮，是心神之宇舍。

從這裡可以看出，王家是很通道的。

其實王桂之、王源之從名字中也可以看出王家通道，因為名字最後帶個“之”，例如王羲之這種，都是跟天師道有關，是信徒的取名規矩。

王源之能夠給女兒取名為絳闕，其實代表他對修行有了一定的瞭解了。

修行一事，說到底還是圍繞這三個丹田做功夫，然後透過一個“靜”字為心法，以“煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛、煉虛合道”為步驟，通往長生。

後世之人可能小說看多了，覺得這一套爛大街。

但小說源於現實，總歸還是要從源頭取材的，資訊爆炸的時代能夠知道的東西，古代還真稀缺的緊，更何況，寫書的人大多隻知道這麼一個框架，每一步具體如何做，本意是什麼，原理是什麼，哪裡搞得明白？

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