“寧老師，謝謝您今天的開導和幫助。”

站在寧有光辦公室的門口，小詩第三次和寧有光擁抱。

“不客氣。”寧有光溫柔的笑道，“最重要的是要謝謝勇敢的小詩，願意面對和改變自己。”

小詩被她的話逗笑了，“謝謝勇敢的小詩。”

說這句話的時候，她的心裡還是無法控制的感覺到羞澀，但不可否認，她是開心的。

她的心告訴她——“她喜歡被自己愛著。”

寧有光貼心的把小詩送下樓。

“我知道，回去後，你離想要的真正改變後的生活，必然會有一段不適應，但堅持下去，一定能得到成功，像你這樣的案主，我已經幫助了無數個。”

她溫暖的目光落在小詩的臉上，“不管這個過程有多艱難，我都會一直陪伴你的。”

小詩的眼睛又紅了，“好幸運我能夠遇見寧老師。”

寧有光溫柔的笑笑，又耐心叮囑。

“回到家後，每天都記得要站在鏡子前，告訴鏡子中的自己，‘我是……我很……’，對每種積極特質你要重複足夠多的次數，直到你不再感覺到情感波動為止。”

這一日，晚八點，微博。

［一個平凡的人：《易經》第五卦“需卦”曰：“有孚，光亨，貞吉。”意思是說，“只有當我們有足夠的勇氣去面對客觀真相，不進行自我欺騙，不為幻覺所左右時，才能認清前行的方向，做事亨通順利，得到好的結果。”——這也是探索心靈陰影的真諦。］

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