屁股的重要性在跑步裡面有多大？

在後世的時間段裡面，已經證明了一點，屁股，才是短跑的核心動力之一。

而現在我國還在用“腿”跑。

什麼叫做用腿跑呢？

我國的短跑理論，過分強調一個觀點，那就是“大腿抬高，後蹬要充分”。

這就是“用腿跑”。

甚至現在還有一種比較奇葩的“高重心”理論，認為眼下國內臀部肌肉太發達，會影響運動員的“高重心”。因此眼下我國很多運動員，根本不敢太過於鍛鍊臀部肌肉和力量。

這個問題甚至在2013年的《田徑》上都有所提及。

而事實上我國有人看到了這個弊端和錯誤嗎？

當然有，1984年我國的李澄之就曾經在研究米國的短跑運動員和我國的短跑運動員兩者比較時，發現了許多問題。比如米國運動員的在支撐階段，支撐膝關節有明顯的屈曲動作。

膝角明顯比中國運動員小。

膝蓋角度在蹬伸過程中的變化，又明顯比中國短跑運動員要大。

而且他還算出了一個初步的資料，米國短跑運動員的著地膝角平均為149.4度，我國的短跑運動員著地膝角平均為152.1度。蹬伸開始時，米國運動員為134.2度，其膝角變化為10.2度。我國的相應資料則大致為149.1度，膝角變化為3度。

米國運動員蹬地角度平均為56.6度，中國運動員蹬地角度為67.7度。

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