“呸~”
站在單槓下,費圖想著自己的雙手呸了一口,然後相互搓了一下,一個躍起,身體掛在了單槓上。
許三多跳上了旁邊的單槓。
“先來二練習卷身上!”喬林在一側喊道。
“是!”
費圖應了一聲。
腿伸直,往回勾,胳膊用力,在腿往回勾的過程中,身體也在向上拔高,在跨步過槓後,身體一旋,就上去了。
“……”
喬林張了張嘴,說道:“你要先把身體拉上去,在開始做上槓動作!”
“這樣上來不行嗎?”費圖卡在單槓上面問道。
“不行,要按照動作要領來!”喬林堅定的搖頭。
“哦~”
費圖嘴角一撇,不情願的下來,然後先是做引體向上,隨後捲上了單槓。
“嗯!”喬林滿意的點頭,其實剛才費圖第一次上槓的動作倒也沒毛病,只是,新兵嗎,不能還沒會走路就想要跑了。
“二練習先做十遍,好好體會一下!”喬林不動聲色的說道。
“是!”
費圖應了一聲,開始一遍一遍的做了起來。
“呀~”
旁邊的許三多咬牙切齒的,雙腿勾住了單槓,但是也就止步於此了,後面怎麼也上不去了。
“許三多,腰部用力~”
孫超在下面拍了拍許三多的屁股。
“是~”
許三多高聲應道,然後用力。
“噗~”的一聲。
“臥槽~”
孫超黑著臉扭頭跑開。
“哈哈哈~~~”
王玉龍哈哈大笑起來。
“我是讓你腰部用力,你放什麼屁?”孫超站在不遠處,向著許三多呵斥道。
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