楚堯在家休息了整整一天，肌肉的痠痛差不多緩緩消散，卻也沒感覺體型和素質有特別明顯的改善。

連體重都沒減輕一點。

也正常。

不管是減脂還是增肌，都是個長期的過程。

一天兩天想練成腹肌人魚線？

那是做夢。

健身得長期而規律的自律。

像高婧，身材已經那麼好了，還每天都堅持，低碳水飲食，戒糖，每天運動。

用時下流行的話來說，這叫做延遲滿足。

……

上午楚堯去了公司，帶著姜靈韻正大光明的溜號兒，去大咖娛樂那邊辦點事。

其實早晨的時候，陸奇峰剛開過影片會議，著重強調了工作紀律。

他“出差”的這段時間，不允許遲到早退，外出見客戶必須報備，要更認真執行公司的考勤規定。

他現在人不在公司，掌控欲反而比之前更強了。

以前在的時候，都沒特意強調過這點，考勤打卡很鬆，遲到了也基本不會扣工資。

而現在……

無非也是凸視訊記憶體在感而已。

人在美國，遙控公司，心裡多少有些不安全感。

不過，陸奇峰開會強調的這些，下面的員工或許在乎，楚堯可不在乎。

他也管不了。

他自己的生意，他自己搞成這個樣子，怪誰？

更何況，遇事方顯定力。

平時你好我好大家好的時候，怎麼都好說。

現在一遇到事，楚堯忽然發現，自己這個時候能夠看破陸奇峰的“虛弱”了。

想起第一次見到他，海歸博士，華爾街精英，回國創業，高階人脈，各種金光閃閃的頭銜，讓人高山仰止。

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