五人回過頭，不在關注跑步機上的三人，微不可查的交換了下目光，把笑意掩在嘴角。

“每回合結束，休息時間不能超過兩分鐘。”

“可以補充些食物嗎？我們自己帶的食物。”杜藍山問，他倒是想調整舉槓鈴的次序，程雙的臂力絕對不佔優勢，若是能由他先打個樣，剩下的小重量也會讓同伴們壓力不會那麼大。可顯然十公斤是開始，一旦打破，也許這個形同作弊的過關方式就不被規則所認可了。

“可以，味道不能重。”塑膠教練這次表現的極為通融，果然有對比才懂得珍惜，花錢和不花錢的區別，立竿見影。

“最好先不吃，浪費時間，等徹底休息時，我們提供香蕉和功能性飲料。”它囑咐著，示意程雙先來。

程雙躺下，杜藍山親自為她調整正確的握法和腳位，這個舉動讓塑膠教練越發的不安，在看到杜藍山站直身後，低聲詢問，“你是練過？”

杜藍山笑容淳厚，“比不上你們專業，我是家裡隨便買了點裝置，看影片瞎練練。”

“不能瞎練，很容易把自己弄傷。”教練的聲音又有些愉悅了，“我看你肌肉分佈不錯，在我手裡用不了半個月，絕對能把你不足的地方調整過來。”

“那真是謝謝了！”

耳畔是杜大叔和塑膠教練之間的寒暄，眼睛卻牢牢盯住槓鈴，程雙先嚐試性的推起，待感覺自己沒問題時，方緩緩往上推。

第一個完美達標。

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