斯凱看著自己的細胳膊細腿，自然不可能按照安其羅給出的荒唐的鍛鍊方法訓練。

她只當是自己還沒有幫安其羅將他想要的資料從神盾局中拿到，安其羅不會教她真本事。

只要等安其羅的超級計算機到位之後，她拿到安其羅想要的資料，安其羅就會教她真正的魔法。

但是一旁正在默默保養武器的弗蘭克卻是也聽到了安琪路的話。

弗蘭克挑了挑眉毛，這個鍛鍊方法……

似乎可行？

他對安其羅那個能反彈攻擊的能力很感興趣，小尼克那天崇拜的眼神還在弗蘭克的腦海中浮現。

雖然作為朋友，弗蘭克不會嫉妒安其羅的能力。

但是作為一個父親，尤其是一個和兒子缺少溝通，也不知道怎麼溝通的父親，弗蘭克也想享受一下兒子崇拜的目光。

嗯，一天100個俯臥撐，100個仰臥起坐，100個蹲下起立，還有10公里的長跑。似乎也不是什麼太難的事情。

他在海軍陸戰隊的時候，體能訓練的強度比這高的多了。也許是100+100+100+10這個數字的組合有什麼特殊的含義也說不定。

魔法麼，本來就是一件不可思議的事情，多奇怪都說的過去。

弗蘭克決定，明天早上開始，就按照安其羅說的方法鍛鍊。

一旁的一號也用崇敬的目光看向安其羅，既然Boss說了，那麼就一定是真的！

明天開始！戰鬥修女團的晨練要加碼了！

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