ncaa的一個賽季分為了三個階段。

第一階段是季前賽，一般是從十一月底，或是十二月初開始，會延續一個月的時間。

比如雪城大學，在第一階段他們會和自身所在聯盟之外的一支或是幾支球隊打幾場比賽。

一般都是主客場制，在主場打一場，然後去到客場再打一場，比賽的勝負並不計入本賽季ncaa比賽的成績。

所以季前賽相當於熱身賽，其目的主要是磨合陣容，檢驗訓練成果，考察新球員，演練技戰術等......

雖然季前賽的對手並不是本聯盟（雪城大學隸屬於大東聯盟，所以他們季前賽的對手就是大東聯盟之外的球隊），但若是雙方都能夠打進64強錦標賽，那麼在後邊也有機會相遇，成為對手。

所以對於一些球隊來說，季前賽既是熱身賽，也是未來錦標賽對手之間的一個偵察和摸底。

因此季前賽同樣很重要。

第二個階段則是常規賽，也叫做聯盟賽。

NCAA一級聯盟一共有346支球隊，這些球隊又劃分到了一個個聯盟中，和高中聯賽類似，本聯盟的球隊會進行一輪角逐，通常採取單迴圈，或是賽會制的賽制，透過激烈的角逐之後決出聯盟冠軍，聯盟冠軍球隊將獲得參加64強錦標賽的資格。

第三階段，則是64強錦標賽，也被稱作“瘋狂三月”，來自32個體育聯盟的冠軍球隊，加上32支雖然沒能奪得聯盟賽冠軍，但卻實力出眾，獲得“邀請名額”的球隊，一共64支球隊進入到這個階段。

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