畢竟對於大多數普通人來說，吃飯僅僅只是為了填飽肚子，而辟穀之後，沒有了飢餓感的驅使，到時候吃飯就變成了一種純粹的要靠毅力來堅持的無意義行為。

所以，這個時候大多數普通人肯定會放棄吃飯這種這種低效率的營養攝取行為轉而是投身於靠吸收靈氣來維持自身機能正常運轉的高效率營養攝取行為。

就算是有人為了解饞而去吃飯，但也不可能堅持一天三頓都吃飯，舉個例子，就比如說在某個社畜經常會在公司食堂裡吃著寡淡無味的免費午餐。

如果他已經有辟穀修為的話，那他肯定會更加願意省掉這頓午飯，因為這頓午飯真的不好吃，在少了飢餓感的驅使之後，依然吃它除了在折磨自己之外起不到任何其他的作用。

人類在維持自身生命的過程中所攝入的大多數食物都稱不上美味，只是簡單的為了充飢所以才會吃進肚子裡，而辟穀的話，就算有人還想吃飯，那把平時一日三餐的錢濃縮到一餐，吃一頓好的肯定是更加合理的行為方式。

舉個簡單的例子，有人早餐的時候吃個煎餅果子，午餐的時候吃一碗蘭州拉麵，晚餐的時候自己做個西紅柿炒雞蛋或者酸辣土豆絲，這些東西雖然算不上難吃可也同樣算不上好吃，總結出來的答案是，這就只是為了充飢而不得不吃而已。

所以，在這種情況下，你把這一天三頓的飯錢省下來去買一大塊五花肉然後做一碗紅燒肉它不香嗎？思維邏輯正常的人肯定都知道哪一個才是正確的選擇。

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