在凡是他們覺得難吃物上。

第名就是苦瓜。

明明有麼多人勸告家不要輕易嘗試，但好奇心這玩意兒是真沒辦法，越好奇越想知道，越是被人阻止越是想吃，結果個個全吐了。

直到呂歐行人摘完苦瓜回到營，嚐了虛擬資料觀眾還是覺得苦瓜驚人味道留在嘴裡，如影般揮之不去。

苦瓜將將現不到半個小時，就能和荼毒廣帝國人民許久黑暗料理相提並論，可見苦瓜威力有多。

就在觀眾們不停在彈幕裡吐槽，苦瓜這天然黑暗料理是怎麼成時候，蘇千涼準備苦瓜了。

苦瓜並不好吃，苦味很重，處理過後成菜味道還不錯。

當然，苦瓜最重要是去籽、去芯和焯水——這幾個步驟來能去掉不少苦味。

蘇千涼邊說邊，沒有加快速度也沒有刻意減慢，就是以般速度進行處理，讓他們能夠看清楚。

“不論用什麼材，清炒步驟都是樣。熱鍋、倒油、翻炒、放鹽，基本就是這樣，因為苦瓜苦味，可以放糖進行和。”

沒說幾句，盆清炒苦瓜就鍋了。

以往是很熱心試菜第個給評價明高安靜如雞，微笑著幫忙遞盤子。

蘇千涼也不勉他試，用現有材儘量多幾道和苦瓜有關菜餚，免得桌都是綠油油清炒苦瓜。

嗷嗷待哺人太多，全讓蘇千涼個人來就過分了，她又不是誰專屬廚娘，明高、梅冬靈、蓋彭彭就從最簡單清炒苦瓜開始學。

盡他們沒有親自嘗試過清炒苦瓜味道，但是有前面菜經驗在，看蘇千涼過遍又聽了遍解釋，記得差不多。

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