天黑之後，嚴鋒依舊能感覺到身體的明顯變化，就好像被關了一天的二哈突然放出來，有種如魚得水的感覺。

讓他有些意外的是，狂躁感比之前要弱不少。

天黑後，他試著久坐不動，除了感覺有些悶，並不會出現身體失態的現象。

“透過這次進食，狂躁感竟減弱了少許，不知道這意味著什麼。”

足足坐了一個半小時，嚴鋒心裡才感覺異常煩躁，忍不住要起來走走。

接下來，他就在房間鍛鍊起來。為了練出更好看的身形，他還從網上找了不少教程學著練。

一直練到十一點，直到狂躁感完全消失，嚴鋒才大汗淋漓的躺在地板上，開啟聽覺探聽四周的聲音。

翠姨仍舊對有福念念不忘，這麼晚還在給那名叫李雁秋的警官打電話詢問情況，聽的嚴鋒愧疚不已。

隔壁的顏巧容，今晚竟然沒直播，房間靜悄悄的，一點聲音都沒有，應該是出門了。

對面的小夫妻，今天晚上破天荒的沒有折騰，似乎在看電影。

嚴鋒聽了一會，便起身來到鏡子前，打量自己的身體。

超高強度的鍛鍊之下，渾身都有些發紅，感覺肌肉繃得緊緊的。

看著肌肉輪廓一點點清晰起來，他無比欣慰，去衛生間洗了個澡，接著開啟電腦把今天的變化記錄到文件。

做完記錄後，他接著上網查了一下租房資訊，想看看有沒有合適的房子。

民房隔音效果本來就差，加上目前的情況，他租這裡太不保險了，最好能找個空間大點，私密性強的房子。

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