呼吸,這確實是女子偶像團體的一個普遍問題,不僅僅是Oh-My-Girl而已。
因為呼吸控制往往需要力量,但偏偏,女子偶像們需要保持身材的苗條,並且儘可能避免鍛煉出肌肉,這也使得呼吸控制變得越發困難。
從2NE1的李彩麟(CL),到Sistar的金孝靜(孝琳),再到Mamamoo的金容仙(頌樂)和安惠真(華莎),其實她們全部都有腹肌,這才是她們在劇烈舞蹈的同時依舊能夠保持呼吸穩定的力量核心。
當然,不是說呼吸好就一定有腹肌,也不是說有腹肌就一定呼吸好,二者之間的聯絡不是必然絕對的;只是說,在呼吸控制的諸多訓練中,需要大量的使用力量,並且在有氧運動之中保持呼吸的平穩,這些運動或多或少會帶來相對應的肌肉影響。
2NE1的主唱樸春可以算是一個代表。
剛剛出道的時候,雖然樸春的現場高音還是不太穩定,但呼吸控制基本沒有問題;後來經歷了一系列問題,一方面因為健康原因需要服用激素,另一方面則因為體重管理需要減肥,力量方面跟不上,呼吸控制就變得極具不穩起來。
Oh-My-Girl之中,力量基本功最紮實的是柳諟我,作為主舞,舞蹈訓練就需要大量的力量控制與協調,所以,儘管她不是主唱,但在唱歌的時候,呼吸的控制卻是最好的。
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