“我們從頭開始。”

“第一個四拍，原地踏步奔跑。”

“第二個四拍，可以具體分為四拍動作，第一拍，雙腳叉開、雙手跟著腳步動作一起平伸朝著兩側開啟，就好像超凡戰隊一樣，雙手和雙腳一起開啟；第二拍，雙手和雙腳一起收回來，雙腳併攏的時候，雙手順勢準備往上開啟。”

“第三拍，身體順著雙手往上的動作提升，雙腳保持併攏的狀態輕輕跳躍，雙手順勢開啟，作出歡呼的姿勢；最後是第四拍，再次將雙手收回來，身體跟著雙手動作一起收回來，重新呈現出準備奔跑的姿勢，為接下來的舞蹈動作做好準備。”

動作，本來就不難，經過李容夏這樣清晰而準確的解說，而且還有動作起承轉合的起點、過程和終點，整個動作線路和姿勢框架全部都一目瞭然，舞蹈練習似乎頓時就變得容易起來。

四個八拍結束之後，金在奐簡直不敢相信，這就是讓自己一整天都束手無策的舞步，“舞蹈原來就這麼容易的嗎？”

看著滿臉驚奇的金在奐，李容夏不由笑了起來，“現在就開始驕傲，太早了，等全部舞步學完之後再驕傲也來得及。”

金在奐不好意思地撓了撓頭，想要表達一下感謝，但意識到舞步學習才剛開始，還需要繼續麻煩李容夏，話語也就在舌尖打轉了兩圈，沒有能夠說出來。

“而且，動作不能只是動作，如果只是停留在動作層面，那麼這就是動作，而不是舞步，那麼怎麼讓動作變成舞步呢？”

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