他換了鞋走過去，拿起她面前調好的酒，加了幾塊冰塊到裡頭，晃了晃當水一樣喝盡，然後說：“你別喝。”

“我胃好了。”

“好了也不行，咖啡、濃茶、菸酒，都不能碰。”

林深青聳聳肩不置可否，開始整理島臺上的瓶瓶罐罐，把他用過的杯子沖洗乾淨，放回杯架。

好像她早料到他會趕來，在這兒調了半天的酒，就是為他準備的。

收拾完，她在沙發盤腿坐下，開啟電視，百無聊賴地換了幾個頻道，說：“好無聊。”

賀星原知道她無聊了。

他本來就不認為她會誤會什麼，看到那些找茬的訊息，他就曉得，她在用她的方式告訴他，她現在不想一個人待著。

所以他趕過來了。

他在她旁邊坐下：“那你想做什麼？”

林深青顯然沒什麼主意。

ptsd患者有條症狀，是對很多原本喜歡的事物失去興趣。

林深青並沒有到完全無法工作的地步，休假至今，主要是對釀酒提不起勁。

沒辦法讓自己投入到工作中去，卻又渴望擺脫無所事事的狀態。

賀星原提議：“游泳怎麼樣？”

她腦子裡的弦“嗡”地一震，一瞬麻到全身。

何鈺松的治療方案裡，放鬆和運動都只是基礎，最核心的一項叫暴露療法。

通俗地說，就是讓患者直面自己最恐懼的場景，透過努力克服它。

林深青害怕大海，害怕到聽見海浪聲，看見大海的照片，甚至光是想象自己置身在海洋中，都會產生焦慮的生理反應。

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