天色剛剛暗下來，蘇春貴就回到了裴家莊，帶回來孟代平蒐集的情報。

裴常昊神色如常，依舊帶著駱文化等人，開始負重訓練，經過連續幾天的訓練，眾人負重行軍的速度大為提升，除開裴常昊，駱文化和秦風等人，已經能夠在一個半時辰之內，完成訓練目標，蘇春貴接近目標，蘇春華有一些差距。

負重行軍開始之後，駱文化和秦風在隊伍的最前面，裴常昊放慢了速度，陪著蘇春華和蘇春貴，蘇春貴的年級最小，還不到十四歲，體力方面有一定的差距，可其努力的程度，所有人都比不上，裴常昊相信，經過幾天的訓練，蘇春貴今晚一定能夠達標。

蘇春華的確差一些，也許是以前在村裡遊手好閒習慣了，缺乏鍛鍊，更是缺乏進取心，跟隨在裴常昊身邊之後，雖然加強了體能方面的訓練，增加了進取心，但還需要時間來慢慢適應，慢慢來提升。

裴常昊陪著落在最後的蘇春華。

“春華兄弟，不要洩氣，不要多想，心無旁騖，只管加快速度。。。”

裴常昊的語氣很平和，不過蘇春華卻是漲紅了臉，呼吸急促，努力的提升速度。

“別急，慢慢來，均衡呼吸，如果感覺到疲勞，儘量的長呼吸，克服疲勞的感覺，只要能夠無視疲勞的感覺，就可以越過極限。”

從蘇春華的表現來看，其臉色通紅，大汗淋漓，已經快要達到體力的極限，訓練體能最為關鍵的就是突破極限，每個人的體能都有極限，只要能夠突破極限，體能就能夠達到一個新的高度，完成訓練目標就是水到渠成。

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