孟天被凝杉珊逮到房間後直接被按在了地上。

“開始修煉！”

烈陽宗不興打坐修煉，他們興在運動中消耗靈氣，補充靈氣。

烈陽心經裡就是這樣告訴他們的，他們幾十萬年來也是這麼做的！

所以，烈陽宗沒有蒲團，

當孟天被按在地上後，他覺得自己的屁股下的地板有些涼，而且還有些硬。

他自己知道即便是再怎麼吸收靈氣，丹田裡的靈氣也不會儲存太久，最終還是要被上丹田裡的空靈根給吸走。

所以他對這樣傳統的修煉興致缺缺。

只有在太虛門不停地**靈石執行“猛虎修煉法”他才覺得有勁。

凝杉珊在生氣，他不想招惹她，然後很機械地按照她的要求舉起雙手，面對而坐，四掌相對……

凝杉珊學著安艾艽的方法，將自己的靈氣從體內匯出，經過右手，透過孟天的左手進入體內。

她將自己的木系靈氣度入孟天中丹田，讓孟天的火系靈氣更加旺盛，接著又引導火系靈氣進入下丹田。

火靈氣進入到孟天下丹田後開始瘋狂地融化著裡面的冰霜，汽化成霧。

接著她又引導著這種汽化的水靈氣進入從孟天右手輸出，經過自己的左手進入到自己體內。

有了水靈氣的滋養，他榹桃靈根的金丹愈發光亮。

運轉了一會後，她發現自己的中丹田離火靈根也非常喜歡這團氣霧，比下丹田的榹桃靈根還要喜歡。

“果然，只有小狗子的冰靈根對我才有最大幫助！難怪師婆婆一開始就要撮合我和他雙修！不知道雙修的效果到底怎麼樣……”

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