“事實證明，即便美利堅醫學會和美利堅衛生基金會同時反對他的這論，都聲稱他的研究準確，而且現有的研究也證明了，那些每得清的事兒，甚至完全會有剩來的維e也未可知。”

“當然，我這從理論上分析的，事實上或多或少都可能有些維e進到，過你還要急著興。”看了眼劉麗萍，徐毅笑著說到：“對於維生素，人需要量其實並多，至於脂溶姓的維生素人需求量就更少了。比如維d，其實就算老人，也沒必要去補充的，只要你能保證每天曬上十分鐘的太，膚產生的維d足夠人所需的了。”

“人需要的維e多，甚至國內營養學指南都沒把單獨提來，就連美利堅的營養指南也只建議天的攝量在十毫克左右。可以說市面上的維生素e動輒都幾十上百毫克，我敢保證期服用這東西會會使得剩餘的維e分佈到人脂肪中累積來，最終導致良後果。而且維e在我們的中還有少的，再去服補充g" />本沒那個必要，我想這就為什麼國內的營養學指南沒把給單獨列來的原因吧。就這麼兒也要靠著血y" />迴圈分佈到全身各處，並單獨分佈到膚的，如果那樣，只怕真的要造成膚累積過多的維e，造成中毒的後果了。”(。)

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