通常，國青一天下來文體生活非常豐富，到晚上臨睡前，再在樓下花園裡跑幾圈就可以上樓睡覺了。而王艾通常還要在健身房裡再呆上半個小時。

為什麼比王艾大，訓練更少的國青隊員會深度疲勞，而王艾沒事兒呢？除了長久的堅持之外，主要是王艾的訓練方式很特殊，節奏特別好。比如王艾曾經和沈祥福說過的，自己訓練從不頑固堅持，透支自己，而是“累了就歇著”。

不逼迫自己，適應身體自身的節奏，就不會造成深度疲勞，也不會形成積重難返的傷病。更不會對訓練產生厭倦厭煩情緒，那樣一旦沒人管了，立馬撒歡無節制的玩耍，導致前功盡棄。

儘管王艾的這套訓練思想和各級國家隊的教練組都有衝突，說服沈祥福還是拉著國奧到圖賓根青年，讓他們親眼見證了德國科學的訓練醫療方式之後才實現的，但是在國青就容易多了。王艾不用特意去說服任何人，處於權力真空時期的國青，基本王艾說什麼是什麼。比如跑圈不設目標，不要求速度，甚至累了你走下來這段時間也行。比如對抗賽不規範技術動作，不指揮戰術配合，這在傳統足球人看來簡直就是在放羊！

這怎麼能行！這不是拿國家榮譽、球隊前途、球員發展不當回事兒嗎？

可是，他就行！

大勝阿聯酋之後，所有的疑慮和指責統統都被默默嚥了回去。

一眾足壇大佬擰著眉、斜著眼、怎麼也看不上，但卻又絲毫不放過國青的一舉一動。麥超麥指導的電話現在整天都掛在充電器上的，他都不知道自己居然認識這麼多人！

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