“本日運勢：今日宜腳步訓練、控球訓練，腳步訓練效果加成2倍，控球訓練效果加成4倍，不易投籃相關訓練。

本週運勢：本週適應腳步方面的訓練，對於跑位中腳步以及單打中腳步訓練的領悟能力會逐漸增強，另適宜控球訓練，達到一定訓練量，可能出現球感增加迅速的情況，本週投籃相關訓練運勢較上週呈下滑趨勢，大概到這周結束前情況會有所緩解，本週要格外小心力量訓練可能帶來的受傷風險，不宜負荷訓練，跟上一週一樣，應多泡冷水浴。”

新的一週來臨，系統也更新了本週的運勢。

林日仔細看了兩遍，心裡也有了本週大概的訓練計劃。

打完第二場熱身賽意味著距離新賽季的開始只剩下了最後兩週，這一週本來應該是彌補太陽魔鬼隊在跟維克森林一戰中暴露出來的弱點跟不足的一週，可跟維克森林一戰，太陽魔鬼隊的發揮非常的出彩，尤其是當詹姆斯哈登跟林日使用出了擋拆配合之後，更是很快在場上佔據到了上風，將維克森林輕鬆壓制了。

維克森林不是弱隊，能被ESPN評為“大西洋區冠軍候選”的球隊怎麼可能是弱隊，連他們都打不過太陽魔鬼隊的擋拆戰術，桑德克的心裡也就有數了。

所以太陽魔鬼隊新一週的訓練安排依舊跟上一週一樣。

也不僅僅是球隊的安排，還包括了對於各個球員的安排也都基本跟上一週一樣。

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