找資料，自己編資料，設定世界背景，自己審查文章是不是符合和諧觀，每天有大半的時間都花在這些上面了，今天才注意到已經有大把的兄弟姐妹給貧道打賞了！

感謝亦為憂伶的重磅打賞，感謝窩是小號，一枝獨秀呀，命吅一線，10年老油條，人活在世上是為了什麼，楓樹樺林，碎碎念上，書友20190627231337764，一個落魄的人等兄弟姐妹的打賞。

有的時候嘛，貧道太忙就很懶，如果以後沒有感謝到的兄弟姐妹請狠狠的唾棄貧道吧！貧道這一百多斤的強壯軀體任由你們折磨，各種方式都可以。

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這一次，他一口氣跑了整整5公里，同時還到公園僻靜處捶樹捶了半個小時。

不得不說，武僧職業是強大的，在捶樹的過程裡，他逐漸將武僧職業帶來的一些戰鬥技巧吸收，出拳再也不是之前那種胡亂沒有章法了。

在回去的路上，他還是有些可惜，如果現在有錢就好了，買個人形拳靶練拳可要比捶樹更容易吸收武僧職業的戰鬥技巧。

在這樣的生活連續五天之後，他的體重從179斤下降到了160斤！

光看外表，他還是一個大胖子，但他現在已經逐漸變成了一個靈活的胖子，在公園練拳的話，出拳已經是虎虎生風，縱橫跳躍之間已經逐漸顯現出一絲絲氣勢來。

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