按照戰國時的說法，蹴鞠是黃帝發明的。在打敗蚩尤後，黃帝將蚩尤的“胃”做成“鞠”，命士卒射之，多中者賞，並“令作蹴鞠之戲，以練武士”。上古的事情難以考證，但至少在戰國時，蹴鞠就非常流行了。蘇秦曾說齊國都城臨淄的百姓以“賭博、蹴鞠”為樂。

入漢以來，人們對蹴鞠的喜愛依然不變。

上至天子、下至黔首，好之者極多。“裡有俗，黨有場，康莊逐馳，窮巷蹋鞠”，還出現了被稱為“鞠客”的專業球員，投身貴族門下，為他們獻技表演。乃至有因為蹴鞠而喪命的，前漢時，有一個叫項處的人，身體不好，醫生囑咐他不要“為勞力事”，但他充耳不聞，依然蹴鞠如故，結果因此嘔血而亡，可見蹴鞠的受歡迎程度。

當世蹴鞠分為三類。

一類是表演性質的“蹴鞠舞”，表演者隨著音樂，以踢“鞠”為舞，技巧高明的還能同時擊鼓、奏樂。其次稱為“白打”，一個球門，或兩人對踢、或兩隊比試。這兩類都是以技巧為主。第三類便是正式的比賽了。

正式的比賽中，有球場、有球門、有規則、有裁判，兩隊上陣，以將球踢入球門多者為勝。相比前兩類，此類比賽的對抗性非常激烈，不單單激烈，甚至可以說是兇狠，在身體接觸的時候允許使用摔跤的技巧。一場比賽下來，球員們被摔個七葷八素、頭破血流都是常事。

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