拿出裝有淬體丹和洗髓丹的玉瓶，蕭雲開啟玉瓶放到鼻孔處輕輕的聞了聞，一股淡淡的藥香味撲鼻而入，令他的精神都為之一陣舒爽。

這種丹藥是武道修為達到淬體境第八層內息境以上的武者煉製而成的，這類精通煉丹術的武者也被稱為煉藥師，身份地位比一般的武者還要高。

那群小屁孩給蕭雲的淬體丹和洗髓丹都是一些低階丹藥，很適合武者淬體境用來淬鍊身體、洗精伐髓用的，都是長輩留給那些小屁孩用來修煉用的，現在卻被蕭雲給拐騙了，不過蕭雲相信這點資源不會影響到那些小傢伙的修煉進度的。

來到呂府中一處偏僻的練武場，蕭雲打起了一套簡單的淬體拳法，感覺渾身氣血沸騰後就直接服用了淬體丹，藉助丹藥的作用再次打起拳法來。

這個世界的武道也是分為外功和內功的，而這個世界的外功可不是那種只修煉肉體，還會對身體造成暗傷的橫練功夫。

經過這幾萬年的發展，武道在這個世界已經極其成熟詳細，層次分明，外功亦是如此。

這個世界的外功是透過不斷的打熬筋骨，淬鍊五臟六腑，煉髓換血，使渾身氣血澎湃，達到一定程度後氣力自成，內息暗生，勁道佈滿周身，一步步的對身體進行淬鍊，衝破束縛，最終打通經脈突破到先天境界。

而內功修煉指的是不用辛苦的淬鍊身體，打熬筋骨，而是藉助內功心法打坐，在體內調息，感應氣感，先在丹田中生成一縷真氣，慢慢運轉周天，讓真氣漸漸壯大，然後開始打通十二經脈和奇經八脈，最後突破到先天境界。

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