自從博恩學會了呼吸法後，騎士長就經常看見博恩在用各種姿勢練習著，像是剛剛得到新玩具的小孩。

慢慢的博恩已經能把呼吸法融入平常作息當中，甚至做到行、走、坐、臥都在不間斷的練習！

當然在伊奧勒姆家族歷史上也不是沒人這麼幹過，但也沒有發生特殊的效果。

不過騎士長也沒想過多幹涉，這套呼吸法只有第一次練習最有效果，之後會逐次減弱，七八次後也就基本沒有什麼效果了。

伊奧勒姆家族的長輩都會如此對呼吸法進行最大化的利用，包括兩年後他的女兒塞斯莉也會這樣子。

畢竟在這個世界，小孩子夭折率太高了，只要是家族的子嗣後裔，在兩三歲時都會對其傳授呼吸法。

之後只要不出重大意外，一些小病小災傷風感冒基本不會有。

這也是伊奧勒姆家族的隱秘傳承，博恩也是在後來才知道的，簡直讓他目瞪口呆！

“這特麼的比打一大堆疫苗都來得更像黑科技，果然歷史的發展都是驚人的相似，拖瑞爾世界雖然經歷幾萬年發展走向超凡側，但一些行為總是相同的！”

其實只要是傳承悠久的家族或是世家都會有一兩手保護後代的方法。

精靈族的母樹-生命之樹的露水，服用後也能保證後代基本無病無災健康成長。

穿越後精神力較強，成年人的靈魂給幼小的身體帶來極大的負擔，特別從小博恩腦袋發育就比身體更快，營養基本供給大腦，體質更加虛弱。

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