在那終南山上的古墓裡，徐子驤則盤腿坐在那古墓派的寒玉床上，這幾天裡他藉助著寒玉床驅除外邪的功效，心無旁騖坐在上面修煉那九陰殘篇的心法口訣。

要知道這寒玉床是由那重陽真人從極北苦寒之地數百丈堅冰之下挖出的寒玉製成，是修煉內功的極好工具。睡在這床上練功，一年抵得十年，因為初時睡到上面，覺得奇寒難熬，只得運全身功力與之相抗，久而久之，習慣成自然，縱在睡夢中也是練功不輟。

但凡修煉內功，最忌的是走火入魔，是以平時練功，不免分一半精神與心火相抗。寒玉乃天下至陰至寒之物，坐臥其上，心火自清，練功時儘可勇猛精進。要知道當初那楊過和小龍女兩人就是睡在此床上方功力大進，不然也不可能兩人聯手就能與那金輪法王纏鬥近百回合。

不過寒玉床的確是能促進內功修煉，但是作為初次接觸這寒玉床的徐子驤卻不像那小龍女那般從小就習慣這滲骨冰冷的寒意，哪怕是他那鶴唳九宵神功如今已經修煉有成也是如此，最多隻能支撐不到一刻鐘的時間就要離開那寒玉床。

在這寒玉床上修煉數日後，他也最多隻能堅持兩個時辰左右就要離開活動一下，不然就有可能因為內力耗盡而凍傷手腳。

一個時辰左右，就見那徐子驤長舒一口寒氣候，就從那寒玉床上起身。

這幾日經過在這寒玉床上的苦修，倒是讓他丹田那一股真氣更是精純了不少，若是在這寒玉床上苦修數年，他有自信在這內功修為上更進一步。

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