郭靖練功的方式非常死板，就是不停的反覆練習，將掌法練的熟極而流，形成身體反射，不假思索的就能用出來。

方法雖然死板，但效果相當不錯，所以郭靖才能年紀輕輕,就能在第二次華山論劍時，和五絕分別過招，甚至能堅持三百招不敗。

但這樣的修煉方式，付出的汗水是論噸計的，讓劉明河這麼練，他是絕對不幹的。

可現在不幹不行,郭靖和他一起練，他一旦有偷懶的行為,郭靖立即就是一巴掌。

沒辦法,劉明河只能一邊哭一邊練，好不悽慘。

郭靖心硬如鐵，對劉明河的賣慘毫不動容，該怎麼監督依然怎麼監督，絕不會劉明河掉兩滴貓尿就手軟。

一晃過去了半個月，在洪七公、郭靖、黃蓉三人的鎮壓下，劉明河已經麻木了，每天渾渾噩噩的跟著吃飯、睡覺、練功，感覺自己已經快死了。

可是不管他精神狀態如何，武功卻實實在在的增長了不少。

降龍十八掌號稱是剛猛掌法中的第一，發力自然要非常兇猛，練習的時候也是如此，不然沒有效果。

以劉明河才十一歲的小體格，每次練習都要全力以赴，自然被累的屁滾尿流。

可是半個月持續下來，劉明河居然適應了！

雖然還是被累的和死狗似的，可卻能每天能練習三十多遍了！

一共十八招的降龍十八掌，三十遍就是五百多掌,每一掌都要剛猛有力，而且每一招的用力方式都不一樣，必須用對了勁道，才算完成一次練習。

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