張三丰傳授太極拳和太極劍，竟然不避諱任何人，就在三清殿裡，當著所有人的面，將拳法劍法一一演示。

可是拳法看上去極為簡單，就像是現代老人在公園裡健身的拳法，根本無法用來對敵。

唯有駱天明和張無忌，才能看懂其中的拳意，才能由拳意體會到拳法的精妙。

其他人則全都境界不夠，包括楊逍、殷天正這樣的一流高手，也都是一頭霧水。

這也正是張三丰敢當著這麼多人的面，傳授拳法劍法的緣故，因為別人看了也學不會。

不過太極拳講究以柔克剛，和駱天明剛猛霸道的路數不合，學會了也發揮不出多少威力，所以唯一的傳授目標，依然是張無忌。

很快，一個時辰過去了，拳法劍法都傳授完畢。

第一場比武，趙敏派出了三人當中武功最差的阿三。

阿三練的是純粹的外家武功，可謂是剛猛無匹。可惜他遇到了剛學會太極拳的張無忌，就註定了悲催的下場。

太極拳最大的特點就是以柔克剛，偏偏阿三還沒有內力，境界上也差了張無忌很多。

結果自然是被張無忌耍的和傻子似的，輕而易舉的贏了這一場。

其實阿三的武功絕對不算差，在江湖上算得上是一流高手。如果對上楊逍、殷天正等人，不說一定能贏，至少也能支撐三百招以上。

可惜，他遇到學了太極拳的張無忌，只能像個小丑似的被耍弄一通後退場了。

接著是阿二，他的武功比阿三強很多，竟然能由外而內，用外家武功練出內力來。

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