呼……呼……吸……呼……

吐納術。

名字很普通，其實也可以叫做呼吸法。

在很多的武俠世界都是一些弟子作為打基礎所用，可以調節身心、穩固身形，就是一些沒有超凡力量的現代社會也有類似的吐納術、呼吸法，用科學的解釋就是能夠改善身心、刺激內分泌、調節靜氣……

反正就是好處多多。

薛宇所使用的吐納術是在魔劍生死棋世界成為武林皇帝之後蒐集天下武學，由各大門派的長老、掌門集萬千智慧一同創造出來的基礎武學，其中包含著道家觀想法、佛門冥想術、儒家呼吸法，融匯儒道釋三家精華。

不要小看基礎二字，越是基礎越代表著根基，吐納術也是薛宇在魔劍生死棋世界最大的收穫。

而且這門吐納術也經過兩個世界的實踐，效果很好。

低武世界的《楚喬傳》縱橫沙場從無敗跡，都市世界《咱們結婚吧》更是能夠調理身體，35歲的年齡卻有著堪比20多歲的身體。

薛宇穿梭於各個世界之中除了利用自己的天賦能力之外，對於吐納術也是愈加的重視。

從與項羽等人分開之後薛宇一直都在練習吐納術，就是為了能夠快速的調理身軀，畢竟易小川是從現代而來屬於現代人，經過地溝油、尾氣、各種垃圾食品的洗禮，本身還是存在著很大的毒素，而吐納術能夠讓身體快速的恢復最佳階段。

吐納術被薛宇練習到宗師級，這已經打破了系統本身的限制，簡單的來說根本不需要主動去修煉，行、走、坐、臥，一呼一吸之間無需刻意就可以自動地練習吐納術，當然，要是主動的話效果會更好一些。

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