一覺睡到中午，何沐直接餓醒了。

起床穿上特製的訓練服，何沐打開了冰箱取出了一條冷凍魚。

這魚肉真空包裝，之前已經被處理過，如今稍微加熱一下便可食用。

如果是生魚，那得大火煮一兩天才能煮熟，所以超市裡賣的大多都是這種冷凍熟肉。

……

吃完魚，何沐進了哥哥的房間。

自從哥哥成為紅霧戰士之後，他的房間就被改造成了一個簡單的訓練室。

裡面除了一些訓練器材之外，只有一張小小的單人床。

看著地上那些落灰的器材，何沐久久回不過神。

他彷彿又看到了當初那個修煉到深夜，卻不敢大聲喘氣害怕打擾到自己睡覺的少年。

“嗬……”

何沐搖了搖頭，在訓練服的壓制之下，他用力地彎下了腰，提起了地上的一對啞鈴。

這對啞鈴是用某種怪物的骨頭製成，密度是鐵的十倍，一對啞鈴，共計三百斤，尋常人別說提起來，就是挪動一下都十分困難。

感受著那恐怖的重力，何沐腦海中又想起了過往的一些畫面。

最後這些畫面盡數轉化成了他的動力。

……

不知不覺，過去了十天，時間已經到了七月中旬。

這十天何沐只去了一次紅霧聯盟採購物資。

其他時間幾乎全在修行。

開始時他一天吃一條魚便足以維持全天的消耗，等到了第五天，成了一條半，到了第十天，成了兩條，還相當的勉強。

除此之外，三百斤的啞鈴在他手中開始變得輕若無物，漸漸起不到鍛鍊效果，他需要動用其他器械，再配和訓練服，才能進入那種精疲力盡的狀態。

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