夢境，是睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦裡的外界刺激引起的景象活動。

夢是一種意象語言，且有大覺，而後知此其大夢也。

夢的產生:人在睡眠時，腦細胞也進入放鬆和休息狀態，但有些腦細胞沒有完全休息，微弱的刺激就會引起他們的活動，從而引發夢境。

比如，白天有一件事令你特別興奮，臨睡前你還在想著這件事，當大腦其他的神經細胞都休息了，這一部分神經細胞還在興奮，你就會做一個內容相似的夢，正所謂“日有所思，夜有所夢“。

人人都會做夢，天天都在做夢。區別在於，當你是自然清醒時，因為夢境的短暫記憶屬性，你會記不起來夢境的內容；哪怕是很可怕的惡夢，醒來時雖然還有印象，但當你開始一天的生活修行時，這點關於夢境的內容也會很快消失！

如果一個人直接從快速動眼睡眠期中被叫醒的話，他們就比較可能會記得那段快速眼動期所作的夢境；夢是不連續的，下一個夢境往往會很快覆蓋上一個夢境！你永遠只可能記住最後一個夢境的依稀，然後快速的遺忘！

這就是睜眼和閉眼的區別！人類睜眼看到的聽到的感覺到的，能在大腦皮層中留下較為長久的記憶；而在閉眼狀態下的意識投射因為沒有實物，往往就時過境遷，夢不留痕。

前者是現實世界在大腦皮層上重重刻上的一筆，後者就是風中的沙粒，吹過了，也就什麼都沒留下。

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