楚楓緩緩點頭，微笑著說道：“既然大家都這麼說了，那我就說說自己的一些練拳感悟吧，有什麼不對的地方，還望林老師指正。”

他頓了頓，目光掃過眾人，說道：“剛才林老師也說了，練拳既要練招，也要練意，唯有形意交融，才是上乘拳法，使得勁力能夠通達全身，達到最好的煉體效果。

招式方面我就不講了，主要說說如何練意。

就比如說第六套基礎拳法，其拳意拳勢重在一個‘猛’字，心中要有搏殺之心，勇猛向前，出拳不悔，捨生忘死。

但貪生是人的本能，並不是每個人都能夠忘卻生死的，打出一往無前的氣勢。或許軍隊中的將士，在經過幾場戰爭後，能夠輕易做到。

而我們，就必須要利用到一些手段了，那就是自我催眠。

實際上，我能夠把第六套基礎拳法練到這個程度，也是在自我催眠了，從而能夠捨生忘死，打出剛才那種兇猛無敵的拳勢了。

至於如何自我催眠，這就是《冥想入門》的內容，這個需要大家去練。

其實不僅是第六套拳法，其他五套基礎拳法，同樣有著各自的拳意拳勢，就比如說第一套，講究的‘靜’，這個靜是心靜，我感覺應該是脫胎於天竺國的瑜伽。

第二套拳法為‘正’，拳法要正，身姿要正，心念更要正…………”

接下來，楚楓把每套基礎拳法的拳意都講述了一遍，又講述瞭如何去做，希望這樣能夠幫助到其他同學。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【關閉小說模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Chrome谷歌瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.mobvista.cc

(＞人＜；)