就在小白拉著周不凡到處買買買吃吃吃時，忙完了新品釋出會的一些善後工作後李二，終於取出周不凡贈送給他的優盤，準備好好的見識下那什麼絕世武功。

雖然根本就不信，不過好歹也是老同學的一番心血，所以只要可以鍛鍊的，那就當是強身健體手段去練練，在怎麼說也得給老同學一點面子。

優盤插入了筆記本，不過出現的並不是文字，而是直接以3D動畫形式呈現。

看著影片裡的動畫人物隨意的坐在墊子上，倒是和影視劇裡經常見到的鍛鍊之法別無二致，頓時放心了不少。

起碼這什麼絕世武功鍛鍊起來也沒想象中的那麼困難，至於說鍛鍊的效果如何，就這簡單的鍛鍊方式，當然不可能是什麼絕世武功，或許和當下很流行瑜伽差不多，對身心健康應該有些好處。

雙目微閉，放鬆身體，摒棄雜念，專注於呼吸，每次吸氣時，意念吸入的空氣一起順著任脈而下進入腹部氣海，呼氣時放空思維……

“看起來這絕世神功，還是很簡單的嘛。”聽完了介紹後，李二也是不由自主的嘀咕了句。

不過話音剛落馬上就推翻了自己的觀點，因為剛才介紹的只是靜功入門，還有更深層次的靜功，當然還有更多的功功，貌似運動量相當的大，需要揮灑大量的汗水。

如果僅僅是運動量大，倒也沒什麼，可看著動畫裡的人物，擺出各種而言飛禽走獸般形態去鍛鍊的樣子實在有些接受不了。

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