其實也還好，這年頭的舞蹈其實沒有那麼明顯的性別劃分了，不過這一次就是特地選了比較有明顯特徵的歌曲舞蹈而已，但是也不至於不能做。

這一次有歌曲有舞蹈，他們只要聯絡就行了，團體舞的區別就在於刀群舞，刀群舞是什麼，就是團體舞蹈的時候做到動作統一，看起來就非常好看，這是需要不斷練習並且有一定默契才能做到的。

而他們的時間卻只有7天，記住舞步、位置以及走位就需要一個過程，而且因為換位頻繁，一個不小心就可能撞上，這些都是問題，更不要說兩首歌都是熱舞歌曲，邊唱邊跳不能有太過明顯的喘氣，破音也需要足夠的唱功。

因此，接下來的一週時間就是在不斷的練習中渡過，這一次雖然分為了兩組，但是卻不會直接全組淘汰，而是根據個人排名來的，只是勝利的那一組會有票數加成，這一場是半決賽，之後還會有一場個人賽，也是堅定他們這一次節目最終排名的絕代。

對於練習，妙元其實是很適應這個的，雖然他們宗門練刀的不多，可是練劍的卻不少，尤其是一劍宗，全部都是劍修，每天大早就有上千弟子站在大廣場上練劍，別提多壯觀，而且那麼多人動作都是非常統一的，妙元也曾經是其中一員。

她的記憶力好，是最快將整套舞蹈記下來的，然後配合其他人不斷的練習，因為她學得快，跳的穩，唱功也好，就算是在劇烈跳舞也不會氣息不穩，所以她最後被推舉了最難的那部分舞蹈動作，以及最難唱的那一串rap和高音。

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