任毅看到大家有些疑惑的目光，於是就道：“眾位兄長，小童有幸學到了一套在種地時就能訓練的導引術，善加用之，必能強身健體。”

任毅說完，怕鄉親們不相信，於是操起鋤頭，在田地裡勞作了一刻鐘有餘，臉不紅氣不喘。

一個鄉民道：“小娃子看來真是長成大人了，還學到了真本事，哥哥們相信你。”

任毅道：“承蒙各位哥哥抬愛。適才小童在勞作時，就用到了導引術。這個導引術不但增加勞作時的效率，還能強健身體，保護身體不受損傷。”

任毅接著說道：“大家要記得，在挖土時，身體要微微前傾，就像野獸撲食一樣，用全身的力量往下按，這樣可以讓鐵鍁深入泥土中；在把鋤頭抬起來時，要擰腰，順肩，用腰腹的力量，而不是蠻力，大家體會下看看。”

大家聽完，起初覺得沒什麼，不就是平常的種地嗎，有什麼可稀奇的。結果過了不一會兒，就有一個鄉民大叫道：“好功法！”

那個鄉民接著說道：“各位兄弟們，任小娃教給我們的功法，實乃是上好的功法。別看起初看起來不起眼，真的體會起來，感覺有一種說不上來的通泰和用不完的力氣。大家一定要在勞作中善加體會這套功法。”

其餘民眾見到有人帶頭說這套功法很好，就全部認真體會了起來。很快，大家就體會到了這套煉體功法的妙處。村民們對於任毅的尊敬感和崇拜感也油然而生。

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