蘇皓然出場的氣勢完全不亞於雷神。
冷酷,果斷,有力。
他大聲說道:
“我只簡單講幾句,就是從此以後,這裡的每一個人都跟著我做。如果你們能跟得上我的節奏,那麼恭喜你,你可以入選火鳳凰參加特戰隊員了。
“要是跟不上我的節奏,對不起,你可能得捲起鋪蓋,回你們原單位。今天上午,我們的訓練科目作一些小的改動,把野外長途極限奔襲,改為一千六百米障礙跑。
“什麼叫一千六百米障礙跑?普通最長的障礙跑道只有四百米,為什麼有一千六百米?很簡單,那就是四個來回。也就是坊間傳說的超級障礙跑。”
這種跑法,在正常的訓練中是看不到的,即使在特種兵的訓練中也沒有出現過。
這是特種兵們私下的比試時搞的一種體能和技巧的比賽。
這非常的耗體能,也是非常考驗人的。
越到後面,越是讓人不知所措。
特別是到了高矮牆和沙坑,體力不支,根本就翻不過去。
大多數特種兵在800米,都還能較快的透過。
到了第三個400米,恐怕能過高矮牆的,只剩下前面幾個拔尖的了。
到了第四個400米,基本都是要倒在高牆下。
四百米障礙的設定內容通常有先快速衝刺第一百米,進入第二百米的五步樁、深坑、矮牆、高板凳、高低臺、雲梯、獨木橋、高板牆、鐵絲網,這裡折反後,接著進入第三百米的低樁網、高板牆、橋墩、雲梯、高低臺、矮板牆下2米的深坑、三步樁,最後是第四百米的衝刺跑。
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