讓葉晨沒想到的是，藍雪瑤這禽獸在自己剛開始圍著實訓場跑的時候，隨手給葉晨的身上使了個負重法術。頓時葉晨就感覺自己身上有萬斤之重。

不止如此，藍雪瑤還在葉晨身後召喚出了自己的契約靈獸，幽冥靈焰貓，在葉晨後面放火，每當葉晨速度慢下來的時候，幽冥靈焰貓都會發出一道熾熱的火焰，燒向葉晨的屁股，讓葉晨痛快的再次加快自己的跑步速度。

時間慢慢過去，剛跑完一圈，葉晨就感覺自己身上的肌肉彷彿像刀割一般，甚至連肺都感覺快炸了，每呼吸一次都能感覺到火辣辣的疼痛。

日頭慢慢上去，藍雪瑤看了看時間，現在已經九點半左右，距離從葉晨開始跑步時算起，葉晨差不多跑了一個小時。

算了算，葉晨目前已經跑了五圈，差不多應該也到了葉晨的極限，所以藍雪瑤叫住了已經口吐白沫，兩眼翻白的葉晨。

從空間戒指裡拿出一顆丹藥丟給葉晨，隨即道：“這是煉體丹，吃下去，對你體質增強有好處。還有，你現在才跑完五圈，你還欠我九十五圈，以後每天到實訓場訓練之前，你都給我加一圈，跑下去，依次遞增，明白嗎？”

拿過丹藥吃下去之後，葉晨感覺自身的肌肉疼痛和肺的痛苦得到了緩解，同時也感覺自己的身體相比之前，也有了一絲凝實。

雖然身體的痛苦有所緩解，但也是還是強忍身上的痛苦，做了個標準的立正姿勢，大聲回答藍雪瑤道：“明白了！”

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