林蕭陪著三姐妹，在各處有名的酒店和食坊出入，算是解決了她們沒有吃到港島美食的遺憾。

從風格上來看，港島飲食有很明顯的地域特色，各色煲湯、粥品、海鮮、點心，比較多一些，共同特點就是清淡、鮮美。

這邊兒做菜的時候，一般都會避免煎炒烹炸，實際上就是減少過多的熱量和油脂的攝入。

畢竟從理論上來講，蒸煮食品，能夠讓攝入的營養物質更加均衡合理。

飲食專家也認為，為了健康要倡導綠色飲食、清淡飲食，這對於每個人都十分重要。

上個世紀洋快餐大舉進入港島，當時許多人以為那才是營養美食，可是現在看來，其危害性是非常大的，人們不得不把它稱為垃圾食品，列入危險食品的範圍之中。

三天的時間，四個人基本上走遍了港島最有名的餐廳，吃的也是各大餐廳最負盛名的菜品，從他們自己的感受來看，大部分港島同胞比較講友誼，態度和善重禮儀，傳統上特別喜歡聽吉祥話兒，逢事人人圖吉利。

他們比較喜歡聽“8”和“6”這樣的數字，不願被他人問及私事兒，忌諱“諧音”中有寓意不好的詞語。

在粵語中“8”是“發”的諧音，“發”意味著“發財”，“6”與“祿”同音，也有“六六順”之意。

“3”字在港島也很吃香，原因是港島人讀“3”與“升”是諧音，“升”意味著“高升”。

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