翌日一早。

陳玄一不用旁人吵醒，自己便醒轉過來。

一間石室，石床上鋪著草蓆，連個被子也沒有，只有一塊白布。

不是陳玄一精神頭好，而是這著實是睡不好的。

早飯便是蜂蜜漿水，讓陳玄一著實難受的很，好在，瑞婆婆給他開了小灶，給他吃了兩根不知從哪裡來的雞腿。

用了飯，陳玄一便被楊瑤帶到了自己的石室當中。

楊瑤所居的石室，也沒什麼特別的地方，同樣也是石床上放著草蓆和白布。

楊瑤一臉威嚴的看著陳玄一，道：“我古墓派傳承至今，最根本的功法，便是《玉女心經》。”

“《玉女心經》乃是開派祖師所創，是我古墓派至高絕學，也是天下最快的輕功，我父親在世時，一直希望將來有一日能有人與我同練此絕學。”

“然而，師弟你現在根基尚淺，所以，從今日起，你每天夜裡便在這寒玉床上修習內功。”

“師弟，你且坐到那石床上去。”

陳玄一見狀，點了點頭，心裡想著，這應該便是寒玉床，這可是修習內功的好所在。

剛一坐上去，只覺寒意直入體內，陳玄一忍不住打個寒顫。

“好冷！”

楊瑤在一旁繼續說道：“這是昔年祖師花了七年心血，到極北苦寒之地，在數百丈堅冰之下挖出來的寒玉，睡在這玉床上練內功，一年抵得上平常修練的十年。”

“我古墓派歷代傳人，都曾經在此寒玉床上練過功。”

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