隨後的日子，呂布將現代的訓練方法與古代的練兵相結合，為這些精銳量身制定了一系列的訓練計劃。

但根據兵種的不同，各營士兵的訓練方式不盡相同。

比如虎賁營的訓練主要以搏殺之術和戰陣配合為主；

燕雲騎的訓練主要以騎射訓練和閃擊訓練為主；

蒼狼騎的訓練主要以重甲戰陣和衝鋒陷陣為主；

影衛的訓練主要以追蹤潛伏、暗殺伏擊與合擊之術為主。

各營計程車兵俱是熱情滿滿的進行著每一項訓練，畢竟沙袋這些訓練器具，對不少人來說都是新奇的玩意，呂布制定的俯臥撐和引體向上等訓練，更是讓他們拍手叫好、交口稱讚。

可很快，他們就高興不起來了，因為身上的沙袋，為他們帶來的極大的負擔。

綁著近二十斤的沙袋俯臥撐，做一次兩次行，要是做一天呢？

而且胳膊上綁著的沙袋實在是不方便胳膊彎曲，不少士兵做著做著便趴在了地上。

好在趴在地上並不算淘汰，只不過先前做的那些都不計數，得重新做罷了。

幾天的訓練下來，原本鬥志昂揚的各營士兵都累的跟死狗一樣，一個個只能是咬牙硬撐。

各營的訓練，以影衛的訓練最為苛刻。

此時影衛一營章尚有四百餘人，但最終能留下的只有一百零八人。

也就是說，四個人裡面只能留下一個，這種選拔方式不可謂不殘酷。

所以影衛們一個個都鼓足幹勁的訓練，生怕一個不小心被淘汰。

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