當馬匹停在自己的家門前時，張凡已經是覺得有些飢腸轆轆了。＞畢竟一大早上天還才不過蒙蒙亮就要從床上爬起來去上早朝。那個時候距離現在已經有將近三、四個時辰的時間了，管他是何人，也都已經是餓了。

不過張凡如今也已經是稍稍能夠習慣這種生活習慣了，而當你習慣了之後，即便是你的身體再過告訴你不適，但是你的精神卻是會讓你無視那一點。

當然，張凡雖然不是學醫的，但是生活在五百年之後那個科技達，同時，資訊傳播也十分達的時代，有些東西即便是你不可以去學習，卻也是能夠知道的。張凡明白的很，這種生活習慣並不利於人們的健康，更何況按照目前他的狀況來說，他的這種情形很有可能會持續幾十年的時間，那可就更不好了。

朝廷裡面上了年紀的朝官，看起來是各個硬朗得很，一大早上就起來上朝，幾十年如一日。而實際上十個裡面有九個人的身體都有毛病，只不過因為常年的這種習慣而讓他們看起來健康罷了。倘若生病的話，只需要小小的傷風感冒，這在常人，甚至是他們的同齡人看起來都是些無關緊要的病痛。但是那對他們來說，卻是誘各種疾病的原因。

總之一點，張凡對此是有些防範的，他在這方面來說，可不是那種非要等到大事臨頭才會重視起來的人。不過顯然張凡對此也沒有什麼好的解決辦法，早睡是一種，但是這對於一個只不過二十多歲的人來說，也太過讓人覺得丟臉了。即便是在張家，沒有人會因此去責怪張凡什麼，甚至於他們還鼓勵張凡去那麼做。但是所謂人，都是有些丟不掉的東西，即便是再沒有人能夠看得見的地方也是一樣。

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