《鍛筋煉骨訣》作為前任殺神收藏的法訣，自然有其不凡之處。≥八≯一小說網Ｗ≤Ｗ﹤Ｗ＜．≦８﹤１≦Ｚ﹤Ｗ﹤．﹤Ｃ﹤Ｏ≦Ｍ≦

這門法訣**有九種鍛鍊筋骨皮肉的方式，每一種都具有一定特色和針對性。而此時盧力最為需要的，是九種方法中的第一種——極限鍛體訣！

鍛鍊**筋骨，其實就是一個不斷的透支自身力量、不斷增強人體極限的過程。理論上，這個過程只能夠一點點的積累，很難成。不過在極限鍛體訣中，卻是給出了一個“成”的辦法！

極限鍛體訣的方法，便是將慢慢積累所需受到的苦難、挑戰的極限，在短時間內全都經受，透過莫大的痛苦，得到莫大的收穫！

看著這種十分折磨人的辦法，盧力咬咬牙，沒有半點猶豫的就開始練習。

在《鍛筋煉骨訣》的指導下，盧力很快就透支了自身力量，可卻並未停止練習。他強撐著繼續動作，全身的肌肉皮膜，都在這高負荷的鍛鍊下顫抖起來！

負荷鍛鍊所帶來的疼痛，讓盧力幾近昏厥，這是他有生以來嘗受的最大痛苦！不過雖然痛苦，不過效果也是喜人的：

當天晚上，盧力就感覺到自己全身流出的汗液中，充滿了黑色的液體，那都是身體內的汙穢雜質。而排出那些雜質之後，盧力的肌肉無論從絕對力量，還是爆力、反應力，都快了不少，可謂是成就驚人！

天色漸亮，鄭南經過一夜的靜養，醒轉過來。他睜開眼睛伸了個懶腰，剛好看到盧力：此時盧力正四仰八叉的趴在床上，睡的猶如死豬一般。

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