張冠很穩健的跟在倒數第二名後面，說是倒數第二名，其實和第一名也都是在一個集團裡，加上運動員的陣型也比較緊湊，所以第一名和最後一名之間的差距也就是六七米的距離，這點距離在15oo米跑中算不上什麼。八一小№說網ｗ、ｗ`ｗ-．、８１ｚｗ．ｃｏｍ

張冠前面的倒數第二名卻是一個不甘寂寞的倒數第二名，他顯然覺得自己應該可以更快一些，於是他趁著進入直道的機會，移動到了外一側的跑道，然後對前面領先的選手起而來挑戰。

這倒數第二名脫離了最內側的跑道，排在張冠前面的運動員就變成了另一個人，而“跟隨跑”技能是複製前方運動員的節奏和度，所以隨著張冠前面的運動員換了一個人，張冠的節奏和度也瞬間變成了那個人的節奏。

“咦？”周教練不由自主的出了一個驚歎的聲音。

“我沒看錯吧，節奏怎麼瞬間就變了？而且還保持著和前面的選手一樣，這是怎麼回事？”周教練百思不得其解的望著賽場。

中長跑專案的跟跑非常重要，同時也算是一門很不容易掌握的技術。運動員先要熟悉和掌握各種的運動節奏，然後還要有快調整節奏和快適應新節奏的能力，除此之外經驗也是必不可少的一環，豐富的經驗可以讓運動員瞬間判斷出前方節奏的變化，然後根據實際情況進行調整。

昨天的比賽中，張冠表現出了一流的跟跑能力，他的節奏掌控的和前面的運動員一樣，即便是很多經驗豐富的老手都自嘆不如，而今天起跑後，張冠雖然在最後一名，但依然表現出了極佳的跟跑節奏。

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