原本是一場大戰後的休息時間，可是對於弓騎軍來說，突然接到了命令，要進行修行打坐。

幸虧弓騎軍的毅力和體質都異於常人，聽到這個命令後並沒有太過激烈的反應，更何況這樣的修行對於弓騎軍來說最好是多多益善，因為指導她們的，竟然是王公本人！

玄寶不會一個個手把手的去教她們怎樣去利用自己的內息，因為這些她們是知道的，玄寶要說的，只不過是在內息運轉的時候，所需要注意的幾個地方，幾個器官和關竅所要做到的配合。

這聽起來很不起眼，可是隻有坐在這裡修行的人，才會明白這些指點對於她們來說，是何等的珍貴，如果能夠達到這些器官和關竅的完美結合，那算以後一直在用內息來維持生命，不再需要口鼻，也不是無法辦到的事情了！

玄寶把應該注意的事情對女兵們說完，讓她們自己修行，他去到了大營之外，站到了城牆面。

眾神妃都在旁邊陪著他，荒原的大火還沒有熄滅，萬具屍體的燃燒，足夠燒它個幾天幾夜了！

好在現在吹的是南風，氣味不會飄到淨月城裡來，都往魔族大營那邊而去了！那些魔崽子們對於這樣的氣味也沒有什麼反感，他們現在估計已經累得是連坐都坐不住了，席地而躺，呼呼大睡。

如果這個時候去偷營，肯定能夠撿到大便宜！不過玄寶也只是想想，並沒有那麼去做，魔族的人累壞了，女兵們也不輕鬆，她們到了這個時候還在修行，魔兵更累！

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