“星哥，怎麼不說話？”皓炎又問了一句。

望著大家期待的眼神，皓星都不忍心欺騙他們了，但還是咬牙說了一句：“雖然凝丹期過後，這種簡單的跑步訓練已經起不到明顯的作用了。但如果在高強度的修煉過後，進行一下跑步訓練。不僅能夠緩解修煉帶來的勞累，還能激發身體內的潛力，下次修煉的效果可能會更好。”

話音剛落，周圍就響起了掌聲。

“真不愧是星哥，懂得真多，想必是族長教的吧？”

人群中傳來詢問聲，皓星紅著臉點了點頭，說道：“是啊，我爹教的。大家散了吧，去休息休息。”

眾人聞聲點頭，慢慢散去，只不過有人在暗自罵族長偏心，害得皓嶽打了好幾個噴嚏。

“嘖嘖嘖，比我這老頭子還不要臉，真能扯。”

“你還好意思說，都不是你出的餿主意！”皓星惱怒不已，感覺自己就像個傻子一樣，聽信了雲老的鬼話。

“年輕人不要這麼浮躁嘛，也不是說完全沒有好處，也是有一些的。”

“什麼好處？”皓星不信，問道。

“好處就是可以鍛鍊臉皮，臉皮厚了，以後說謊不會臉紅了，哈哈哈……”

“你！哼，我就知道。我這麼會有你這麼個師父……不行，我要和你斷絕師徒關係，省得一天天捉弄我。”皓星氣不過，放了一句狠話。

“臭小子你敢！”

“我為什麼不敢？”話音剛落，皓星的腦海裡就傳來陣陣疼痛。

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