戚籠的拳術天賦並不高，所以煉體境界也不高，這是有關聯的，正如一個巴掌拍不響。

就好比一個天生殘廢，不管他腦子多好使、一眼能辨出百家武學，多麼文韜武略，但他就是沒有拳術天賦，拳術的根子是長在身上，再開花結果的，沒這份體驗，說一千道一萬都是沒用。

一旦碰上特別講武行規矩的，你放嘴炮，言張家拳長，李家拳短，真會被打死的，這叫維護師門名譽，長輩只會誇，不會說你惹事。

在山海關內，也就是山四道、海五道中，一般衡量一流高手的標準是煉體大成，又稱一煉大成；而且煉體高手也不是說只鍊金剛不壞身，不會打生死拳，這是外界的一種誤解，事實上，真正的煉體高手，對於身體的掌握達到一種極細微的層次，通體無漏，勁達末梢，所以打出來的拳只會更恐怖，超越普通武人想象的極限。

這叫養身神，拳馭神。

戚籠的拳術在一流高手中，一向是拖後腿丟人的水準，畢竟持刀的搏殺能力那麼強，拳術卻是稀鬆平常，這很恥於人言，所以赤身魁首縱橫江湖那麼多年，至今沒人看過他打拳，因為看過的人都死了——被刀砍死的。

不過反過來說，煉體境界一般，刀術卻恐怖到那種地步，某種意義上，也挺奇葩的。

按照一般的煉法，抽筋、扒皮、割肉、剔骨，‘筋’是排在第一位的，但人體大筋一共有十二條。

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